Vi behöver inte längre ge upp samt anta att artros är ett növändigt ont tillsammans med ökad ålder. Det är numera känt att man kan lindra symptomen av artros med glukosamin och slippa ont i leder och annat som beror på artros. Men måste man gå till apoteket för att kunna införskaffa de glukosamintabletter man […]

Msm pulver är detsamma som metyl sulfonyl och är ett aktivt biologiskt svavel. Det är förstås bra mycket enklare att säga msm som är förkortningen än hela namnet alternativt den kemiska beteckningen CH3SO2CH3. Så när du undrar vad innehåller msm pulver så är svaret helt enkelt svavel som kommer som ett vitt pulver som är […]

Men ifall vi nu får i oss det biologiska svavlet via maten, vad är då msm svavel bra för, och varför ska vi nyttja oss av msmpulvret? Faktum är att msm som finns i föda raskt förloras vid tillredning på grund av upphettningen, och således så är det ej så enkelt att få i sig […]

Det finns en massa spännande kosttillskott för den som vill bygga muskler fort. Men man kan ju undra hur effektiva dessa tillskott I själva verket är. Enbart därför att en muskulös kille förklarar i en video på Youtube att ett visst preparat gör susen så kan man ju ej tro på det. Men med kreatin […]

Kreatin kan skänka det lilla extra vid träning. Ifall man bestämmer sig för att köra med kreatin så är det betydelsefullt att man använder det på korrekt sätt. Detta kan vara bra att tänka på innan man bestämmer sig för att kreatin införskaffa online alternativt i en ordinär butik. Inte för mycket kreatin och ej […]