Coronaviruset är vår tids stora pandemi!

Fienden var inte ryssen trots allt. Många har redan dött i den nya pandemi. Det kan vara svårt att skydda sin nära mot en helt ny typ av sjukdom som coronavirus innebär. Du kan dock vidta flera åtgärder.

Med ett starkt immunförsvar står du väl rustat mot sjukdomar och virus. Många tycker att Ester-C är bäst, men det är också en av de dyraste tabletterna. Då är det enklare att köpa askorbinsyra eller kalciumaskorbat i pulverform, de har ungefär samma verkan men är mycket billigare.

Alla måste ta pandemi på allvar om vi ska bli av med den

Om du har smutsiga händer kan du föra bakterier vidare. Alla tänker inte på hur ofta de faktiskt rör ansiktet med händerna. Coronavirus sprids lätt utan att vi tänker på det.

Handtvålar är viktiga verktyg under en pandemi. Handsprit är inte att rekommendera mot coronaviruset. Du behöver inte vänta på nya leveranser av handsprit från apoteket!

Några av våra vanligaste virus överlever handspriten. Huden har ett naturligt lager av fett som tvättas bort om du använder handsprit men spriten tar visserligen även bort vissa bakterier och virus.
Det betyder att händerna är exponerade mot bakterier och virus. De bakterier som handspriten inte kan ta bort finns kvar. Om ditt immunförsvar redan sloss mot en annan sjukdom har du mycket mindre reserver att även klara av ett coronavirus samtidigt.

Längre tids användning av handsprit kan torka ut händerna och skapa sår. Smittstopp är ett exempel på en bra katjonisk handdesinfektion.

Många uppskattar även en bakteriedödande handtvätt. Använd en antibakteriell tvål så ofta som du anser att det behövs. Prova gärna att använda en antiseptisk tvål.

Just nu kan de vara svåra att få tag i men butiker som prisad.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se har det mesta.se, köpapris.se och allt-fraktfritt.se brukar ha när alla andra har slut.

Gå inte nära andra människor

Det här är en svår del av god hantering av pandemi och många tycker att det känns fruktansvärt att inte längre gå ut och äta med familj och vänner. Men ju mindre du rör dig bland andra desto mindre är risken för att du eller någon annan i din familj blir sjuk.

Vi har chansen att utrota pandemiN om alla hjälps åt. Smittstopp Information Det har vi sett från andra delar av världen.

När det pågår en pandemi så måste vi strukturera om vår vardag. Man kan inte se på förhand vem som smittar med coronavirus. Man måste inte ha influensa symtom för att bära på viruset och föra det vidare.

Så gör du för att desinficera ytor

Du kan oftast köpa ytdesinfektion i affären. Om du köper en bakteriedödande spray så kan du använda den på dina dörrhandtag. Då är du bättre förberedd på en pandemi.

Det gäller att sköta den egna hygienen och att se till att det som kommer hem inte smittar. Tänk på att coronaviruset kan leva i 3 dagar på plast. Om någon har hostat eller nyst på en produkt som du får med dig hem från butiken är du alltså i fara.

Försök att inte handla varje dag!

Alla har olika sätt att hantera en pandemi på. Ju oftare du går ut desto mer exponeras du för coronavirus. Det kan vara bättre att storhandla med större mellanrum. Om du använder handskar när du handlar så är du mindre exponerad.

Du kan även använda handskar när du handlar för att minska risken för smittspridning. Du kan exempelvis ta med dig den antibakteriella sprayen. Oftast får du ett bättre resultat på det viset än om du använder vanlig handsprit.