Posted:
March 22, 2016
Tags:
52 för hälsans skull
Fasta med 5:2-metoden och uppnå bättre välbefinnande
Att fasta är verkligen inget nytt fenomen. Pythagoras krävde av sina studenter att de skulle fasta i 40 dagar för att rena kropp och sinne innan de fick mottaga hans undervisning och Bibeln uppger att också Jesus fastade i upp åt 40 dagar i sträck. “Vår mat ska vara vår medicin” sade Hippokrates, som vi […]